Du bist die Summe deiner Entscheidungen.
Was kann ein Coachingprozess bewirken?
Ein Coachingprozess kann dir dabei helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. Durch den Coachingprozess wirst du in der Lage sein, deine Ziele klar zu definieren und den Weg zu deiner gewünschten Zukunft zu planen. Coaching fördert dein persönliches Wachstum und unterstützt dich dabei, deine Stärken und Potenziale zu entdecken. Du lernst, Hindernisse zu überwinden, Selbstvertrauen aufzubauen und dein volles Potenzial auszuschöpfen.
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Ein Coach hilft dir, neue Fähigkeiten und Kompetenzen zu entwickeln, die dir dabei helfen, beruflich und persönlich erfolgreich zu sein. Du wirst effektive Strategien erlernen, um Herausforderungen zu bewältigen, Selbstmanagement zu verbessern und bessere Entscheidungen zu treffen. Coaching unterstützt dich dabei, eine gesunde Work-Life-Balance zu finden. Du lernst, Prioritäten zu setzen, deine Zeit effektiv zu nutzen und Stress abzubauen, um ein ausgewogenes und erfüllendes Leben zu führen.
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Persönliches Wachstum: Reflexionsfähigkeit verbessern, Selbstbewusstsein ausbauen, persönliche Fähigkeiten ausbauen oder die Selbstsicherheit stärken.
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Beziehungskompetenzen: Beziehungen verbessern, Konfliktlösungen erkennen und umsetzen, Kommunikation-fahigkeiten ausbauen, Harmonie fördern.
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Ehrliches Mitteilen: Mut zur Ehrlichkeit entwickeln, Hindernisse und Ängste erkennen und auflösen, Gewaltfreie Kommunikation erlernen und anwenden.
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Ängste abbauen: Kontakt mit deinen Emotionen aufbauen, stimmiger Umgang mit Triggermomenten, Strategien für Stressabbau und mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
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Visionsfindung: Ziele und Wünsche erkennen und ausformulieren, neue Denkmuster etablieren, Ressourcen erkennen und nutzen, Umsetzungskraft entwickeln.
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Karriereentwicklung: Berufliche Weiterentwicklung und Neuorientierung, Hindernisse überwinden, Karrierestrategien entwickeln und Ziele erreichbar definieren.
Welche Ziele willst du für dich umsetzen?
Wie ich dich
begleiten
kann
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Persönlichkeitscoaching: Entwicklung von gesunden und konstruktien Verhaltensweisen, Stärkung deiner Fahigkeiten und Ressourcen.
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Beziehungscoaching: Strategien für nachhaltig funktionierende Beziehung, Hilfestellung für eine verantwortungsvolle Beziehungsgestaltung.
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Kommunikationscoaching: Training von Gewaltfreien Kommunikation, üben im ehrlichen Mitteilen, Etablierung von konstruktiven und vertrauensfördernder Kommunikations-strukturen.
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Konfliktcoaching: Erlernen konstruktiver Streitkultur, Entwicklung lösungsorietierter Konfliktkommunikation, Hilfestellungen im Umgang mit impulsiven Emotionen.
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Emotionscoaching: Erkennen und Orten von Emotionen, Handlungsstrategien für druckvolle Situationen, Übungen um Gefühle zu benennen und auszuformulieren.
Nina, Recruitingleiterin
Franz hat mich auf den ersten Schritten in meine Führungsrolle begleitet und war stets mit einem offenen Ohr und einem Lächeln auf den Lippen für mich da.
Armin, CEO
Synop-Sys GmbH
Mit Franz findet man ein Gegenüber mit einer guten Portion Humor, Emphatie und Ehrlichkeit.
Andi, Operation Lead
Ich bewundere das Level an Empathie von Franz. Bei ihm fühle ich mich gesehen und verstanden.